jueves, 30 de enero de 2025

N♡ 427 COPOS DE AVENA CON FRUTAS

Esta con piña 🍍  y mermelada 😋 pon la fruta que tú quieras 😋


María Arcas Martín
INGREDIENTES:
Copos de avena,  leche,  miel,  frambuesa,  arándanos,  pera, manzana,  plátano , yogur griego. 
[Junto a la leche que tú prefieras,  deja los copos de avena en el frigorífico,  un par de horas,  luego añade la fruta y el yogur ver foto] ummm qué rico 😋



BATIDO DE AVENA:
Avena, leche,  plátano,  manzana,  naranja,  arándanos,  miel,  azúcar moreno,  canela en polvo,  ver fotos 😋.

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