María Arcas Martín
INGREDIENTES:
Copos de avena, leche, miel, frambuesa, arándanos, pera, manzana, plátano , yogur griego.
[Junto a la leche que tú prefieras, deja los copos de avena en el frigorífico, un par de horas, luego añade la fruta y el yogur ver foto] ummm qué rico 😋
BATIDO DE AVENA:
Avena, leche, plátano, manzana, naranja, arándanos, miel, azúcar moreno, canela en polvo, ver fotos 😋.
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